Многие из нас мечтают похудеть. Какие только диеты не используют, стараются есть как можно меньше, даже в тренажёрный зал записываются, но результатов как таковых нет.

Надо всего лишь просто есть яйца. Вот так оказывается — диетологи придумывают различные схемы, а здесь просто куриные яйца.

Но одними яйцами красивую фигуру не построишь. Здесь все-таки надо говорить о комплексном подходе, где яйца на завтрак всего лишь маленькая часть для общего успеха.