Alymlar bedeni ýaşlygyny saklamak üçin «çit-kod» atly önümi teklip edýärler. Bu ýerde gürrüň nar we hoz barada barýar.
Bilermenler muny immun ulgamy üçin super iýmit diýip atlandyrdylar. Olaryň barlaglary nar we hozdan alynýan maddalaryň immun ulgamyny sözüň doly manysynda «güýçlendirýändigini» görkezdi. Şeýlelik bilen, ynsan 28 günüň içinde ýaş adamlaryňky ýaly hereket edip başlaýar. Bu ugurda geçirilen barlaglara gatnaşyjylar CD8+ T öýjükleriniň («güýçli immun işe kabul edijiler») paýynyň artandygyny, öýjük ýadawlygynyň alamatlarynyň azalandygyny we öýjükleriň ýag kislotalaryny has güýçli ulanmaga başlandygyny görkezdiler.
Şeýle-de bolsa, möhüm bir ýagdaý bar. Endokrinolog Zuhra Pawlowanyň düşündirşi ýaly, «Nature Aging» barlagyna gatnaşyjylar naryň we hozlaryň özlerini däl-de, arassa urolitin iýdiler. Bu nar we hoz iýenimizde içegelerimiziň öndürip bilýän maddasydyr. Başgaça aýdylanda, iýmitleriň özi örän peýdaly, ýöne bedeniň olary urolitine öwürmegi zerurdyr. Käbir adamlaryň bedeni bu babatda işjeň bolsa, käbirleri kynçylyk çekýärler. Hemmesi şowlulyga bagly.
Lukman nary hepdede bir gezekden köp iýmegi maslahat berýär. Hozlara gelende bolsa, olary her gün iýip bolýar, ýöne has gowusy 15 gramdan köp däl, has gowusy dürli görnüşlerini (badam, hoz, pisse we ş.m.) iýmek bolar. Olar bişirilmedik we duzsuz bolmaly. Lukman has köp peýda almak maksady bilen, hozlary suwa çümdürip boljakdygyny hem belledi.
Show more